Rychlé nohy na parkuru – 2.2.
2.2. na dvě skupiny od 9:00 a 13:00 Zatím opět jen lvl.1 přestože už proběhl i jeden navazující kurz. Pro vypsání dalšího navazujícího potřebuji mít dostatek „absolventů“ kurzu lvl. 1 událost na FB, registrace
Co se do kurzu nevešlo #2
Dnes jen krátce – výborným cvikem na rozšiřování periferního vidění je tzv. „finger wiggle“. přiznám se, že překlad neznám, alespoň ne tak hezký. Pointa příběhu je v rychlý pohyb prstů. 1/ sledujete předmět před sebou 2/ v zorném poli začnete hýbat prsty, vnímáte pohyb prstů, ale pozornost máte stále v daném bodě před sebou 3/…
Co se do kurzu nevešlo #1
Kurz „Rychlé nohy na parkuru“ i pokračující „Rychlejší nohy na parkuru“ obsahuje tréninkové metody, jak být fyzicky rychlejší. Jedním ze základních stavebních kamenů agility jsou ale i smysly, vnímaní, kognitivní funkce, neurologie… Jedno ze cvičení, které se do kurzu nevešlo je v následujícím videu, kde jsem jako figuranta použil jednoho z trenérů kterém mám pro…
Rok seminářů
Je to už rok co pořádám semináře „Rychlé nohy na parkuru“. Takže krátce o tom, jak to vlastně vzniklo 🙂 Tachyon arénu mám blízko a je tam fajn prostředí – takže místo bylo v zásadě jasné. Agility je sice v zásadě nový sport, ale naprostá většina problémů, která se řeší se vyřešila už někde jinde….
Začínáme
Tréninku a hlavně psaní o něm se věnuji už několik let. Nejsem agility handler, ale manželka Dana už běhá taky nějakou dobu a agility se tak prolíná celým mým životem. Koneckonců, poznali jsme se na kurzu pro trenéry na společných hodinách anatomie. Agility mě zajímá ale i profesně. Jde o unikátní sport, kde se spojuje…