Schůze je za námi, zase za rok. V reportu jsem to všechno podal v rychlosti a jak jsem to proletěl, občas to nedává smysl. Prostě tomu chybí delší věty. Jenže, já chtěl zase hodně poslouchat, takže jsem nemohl dělat dvě věci najednou. Jsem chlap, víc po mě chtít nemůžete. Takže ještě jednou, tentokrát jako takové shrnutí. Edit:…
Trošku s nadhledem zde budu aktuálně a live sepisovat to nejlepší, co dělá sport sportem. Členské schůze. Jestli jde o společenství nájemníků či výroční sportovní schůze sportovců? To je vcelku jedno. Je to nutné, žádná organizace se bez toho neobejde. A je třeba to brát trošku s nadhledem 🙂 Článek finální shrnutí 16:48 43 tvrďáků…
S Danuškou jsem absolvoval v roli doprovodu už vcelku hodně závodů a i velké závody (Polish, Slovenian…) jsou ale vcelku „friendly“. Ale teprve teď jsem se dostal do situace, kdy jsem na vrcholné akci, a nejen že si musím koupit vstupenku, ale jsou místa kam se jako divák i nedostanu! Poprvé v životě jsem si…
Seminář je „vylepšený“ – když už vyrazím po D1, bude delší a změříme nejen biomechaniku pohybu, ale stihneme měřit i laktát a glykémii. Rozebereme tak nejen to, JAK běháme, ale podíváme se i na energetické pozadí. První cca dvě hodiny budou na parkuru. Začneme individuální analýzou techniky běhu. Dostanete na sebe několik senzorů – popis…
Co je uvnitř: co má společného magnetoterapie a wobenzym? A co laser? Proces tréninku se celý točí okolo efektivity. Máme nějaký vymezený čas a prostředky a v těchto hranicích se snažíme dosáhnout nějakého výsledku. Je vcelku jedno jestli jsme dítě či dospělí, jestli hrajeme na flétnu nebo běháme. Máme omezený čas na trénink. A kdo tento…
Dnešní článek má trošku delší úvod a točí se sice kolem tréninku, ale hlavní dopady má směrem k rehabilitaci zvířat. Obecné tréninkové principy platí jak pro trénink lidí, tak pro trénink zvířat. Třeba taková psychologická stránka tréninku, kde se pracuje s motivací. Někteří psi cvičí lépe na hračku, jiní na jídlo a jiné baví samotný pohyb. U…
Už nějakou dobu pořádám vcelku prakticky zaměřený seminář pro psovody, zejména se zaměřením na trénink. Často ale narazíme na vcelku, pro mě základní, nedostatky v teorii tréninku. Mimochodem, je strašně zajímavé, jak dokáží agiliťáci efektivně trénovat psa a velmi obdobné principy pak nejsou schopni aplikovat sami na sebe. To se týká pokročilejších věcí, ale princip rozkládání…
Když jsem začal pořádat kurz tréninku psovodů, pořád jsem se pohyboval na „vlastním hřišti“, tréninku člověka. Když jsem se pustil do sepsání textu o psech, dost dobře jsem ale netušil, jestli o tento typ informací bude vůbec zájem. Z ohlasů to vypadá že ano, takže může přijít možná takové krátké dovysvětlení. Zahlazení na závěr, trošku…
Četli jste úvod? Pokud ano, čeká vás teď soupis několika materiálů, kam můžete se vzděláváním dál pokračovat. Pokud proklikávat dál nebudete (a já to vlastně ani nečekám) nevadí, protože ke každé studii či článku přidávám souhrn se kterým v textu dále pracuji. Každopádně, doporučuji nejdřív přečíst ten úvod – pro kontext. Z čeho můžeme tedy vycházet, když…
Jak hydratovat psa? Co mu dát při závodě a co po závodě? Celé je to na delší text, ale na jeho konci se dozvíte, jestli je lepší psům dávat vývar nebo třeba kokosovou vodu. Jak to začalo? Jsem profesionální trenér a proto z logiky věci musím rozumět různým pochodům a dějům v našem těle. Není možné dávkovat…