Rychlé nohy na parkuru – 2.2.
2.2. na dvě skupiny od 9:00 a 13:00
Zatím opět jen lvl.1 přestože už proběhl i jeden navazující kurz. Pro vypsání dalšího navazujícího potřebuji mít dostatek „absolventů“ kurzu lvl. 1
2.2. na dvě skupiny od 9:00 a 13:00
Zatím opět jen lvl.1 přestože už proběhl i jeden navazující kurz. Pro vypsání dalšího navazujícího potřebuji mít dostatek „absolventů“ kurzu lvl. 1
Dnes jen krátce – výborným cvikem na rozšiřování periferního vidění je tzv. „finger wiggle“. přiznám se, že překlad neznám, alespoň ne tak hezký. Pointa příběhu je v rychlý pohyb prstů. 1/ sledujete předmět před sebou 2/ v zorném poli začnete hýbat prsty, vnímáte pohyb prstů, ale pozornost máte stále v daném bodě před sebou 3/…
Tréninku a hlavně psaní o něm se věnuji už několik let. Nejsem agility handler, ale manželka Dana už běhá taky nějakou dobu a agility se tak prolíná celým mým životem. Koneckonců, poznali jsme se na kurzu pro trenéry na společných hodinách anatomie. Agility mě zajímá ale i profesně. Jde o unikátní sport, kde se spojuje…
Je to už rok co pořádám semináře „Rychlé nohy na parkuru“. Takže krátce o tom, jak to vlastně vzniklo 🙂 Tachyon arénu mám blízko a je tam fajn prostředí – takže místo bylo v zásadě jasné. Agility je sice v zásadě nový sport, ale naprostá většina problémů, která se řeší se vyřešila už někde jinde….
Kurz „Rychlé nohy na parkuru“ i pokračující „Rychlejší nohy na parkuru“ obsahuje tréninkové metody, jak být fyzicky rychlejší. Jedním ze základních stavebních kamenů agility jsou ale i smysly, vnímaní, kognitivní funkce, neurologie… Jedno ze cvičení, které se do kurzu nevešlo je v následujícím videu, kde jsem jako figuranta použil jednoho z mých trenérů. Jde o…
Název Cyklo kongres čtenářům zde asi příliš nic neřekne. Nicméně! jsou tam i přednášky, které stojí za to si poslechnout – třeba „žena a sport“ je velmi konkrétní přednáška s jasným tématem, které se často v trenérské praxi vynechává. Kde? Praha 10 Kdy? 26-28.1. Lze jen něco? Ano 🙂 Kde je více informací? www.cyklokongres.cz
V minulém textu bylo možná víc teorie, ale od něčeho je třeba se odrazit. Při druhém měření jsem přidal třetí senzor – snímání úhlu, který svírá hrudník a pánev je velmi důležité pro analýzu techniky běhu, takže proč si nejdříve nevyzkoušet opět základní principy. Problematické je zatím vůbec uchycení senzorů na psa. Tejp sám o sobě…