Rychlé nohy na parkuru – 2.2.

OdMarek

2.2. na dvě skupiny od 9:00 a 13:00

Zatím opět jen lvl.1 přestože už proběhl i jeden navazující kurz. Pro vypsání dalšího navazujícího potřebuji mít dostatek „absolventů“ kurzu lvl. 1

událost na FB, registrace

Podobné příspěvky

  • Report – shrnutí schůze

    OdMarek

    Schůze je za námi, zase za rok. V reportu jsem to všechno podal v rychlosti a jak jsem to proletěl, občas to nedává smysl. Prostě tomu chybí delší věty. Jenže, já chtěl zase hodně poslouchat, takže jsem nemohl dělat dvě věci najednou. Jsem chlap, víc po mě chtít nemůžete. Takže ještě jednou, tentokrát jako takové shrnutí. Edit:…

  • Co se do kurzu nevešlo #1

    OdMarek

    Kurz „Rychlé nohy na parkuru“ i pokračující „Rychlejší nohy na parkuru“ obsahuje tréninkové metody, jak být fyzicky rychlejší. Jedním ze základních stavebních kamenů agility jsou ale i smysly, vnímaní, kognitivní funkce, neurologie… Jedno ze cvičení, které se do kurzu nevešlo je v následujícím videu, kde jsem jako figuranta použil jednoho z trenérů kterém mám pro…

  • Co se do kurzu nevešlo #2

    OdMarek

    Dnes jen krátce – výborným cvikem na rozšiřování periferního vidění je tzv. „finger wiggle“. přiznám se, že překlad neznám, alespoň ne tak hezký. Pointa příběhu je v rychlý pohyb prstů. 1/ sledujete předmět před sebou 2/ v zorném poli začnete hýbat prsty, vnímáte pohyb prstů, ale pozornost máte stále v daném bodě před sebou 3/…

  • Seminář 10.6.

    OdMarek

    Už nějakou dobu pořádám vcelku prakticky zaměřený seminář pro psovody, zejména se zaměřením na trénink. Často ale narazíme na vcelku, pro mě základní, nedostatky v teorii tréninku. Mimochodem, je strašně zajímavé, jak dokáží agiliťáci efektivně trénovat psa a velmi obdobné principy pak nejsou schopni aplikovat sami na sebe. To se týká pokročilejších věcí, ale princip rozkládání…

  • Seminář 22.7. v Čebíně

    OdMarek

    Seminář je „vylepšený“ – když už vyrazím po D1, bude delší a změříme nejen biomechaniku pohybu, ale stihneme měřit i laktát a glykémii. Rozebereme tak nejen to, JAK běháme, ale podíváme se i na energetické pozadí. První cca dvě hodiny budou na parkuru. Začneme individuální analýzou techniky běhu. Dostanete na sebe několik senzorů – popis…